SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • Kreatyna - będziesz zadowolony z cm3 trec'a Beta alanina BCAA okołotreningowo ZMA przed snem Na stawy szukaj złożonych preparatów bogatych w msm, glukozaminę, chondroitynę, dorzuć cissus i witaminę C w większej dawce

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2016-08-07 11:01:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja na Twoim miejscu na razie ćwiczył bym treningiem domatora - jedynie z ciężarem własnego ciała.. Siłownia nie wpływa na wzrost ale na stawy... Poczekaj aż skończysz 17lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2011-02-10 18:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dotyczy tkanki miękkiej, to suple tu zbytnio nie pomogą. Zacznij od systematycznego rozciągania się - myślę, że tutaj jest recepta na zmniejszenie dolegliwości. W mojej opinii często rola suplementów na stawy jest często przeceniana. Samemu nawet pytałem lekarza, czy po operacji mógłbym brać jakieś suplementy, ale powiedział, że jest to zbędne.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2012-10-30 12:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co brales na stawy??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2011-04-01 11:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 325kg w wyciskaniu Mirowskiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] od psychiki zawodnika ale trenowanie w sprzęcie nie wydaje się za bardzo zdrowe przynajmniej w moim odczuciu przecież przy takim treningu występują duże przeciążenia na stawy. A tak pozatym już się nie wymądrzam bo ktoś znowu naskarży, że juniorzy z Legnicy zamiast trenować siedzą na forum Zmieniony przez - macioo w dniu 2004-03-16 01:18:05

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9843 Data: 2004-03-16 01:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIe spotkalem sie z krwawieniem po Winstrolu, zeby zapobiec "wysuszaniu" mozesz stosowac z deca lub jakims testosteronem.Uzywanie suplementow na stawy na pewno pomoze stawom tylko nie wiem czy aby napewno pomoze w przytrzymaniu wody w stawach. >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2003-06-20 09:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    waze 73kg 189wzrostu skaczylem cykl 6tyg na kreatynie z jablczanem ladnie pompowalo teraz 2tygodnie nic i chcem zaczac brac tylko i wylacznie bialko dozo weglowodanow zeby mialo bo chce zaczac tyc troszke czy tak jest dobze a i co na stawy brac i czy pomiedzy cyklami dobze jest brac bcca

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2013-10-14 16:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] anomalie). Dlatego im rzadziej doprowadzamy do omdleń po duszeniu, tym lepiej. Co do dźwigni - wystarczy robić wszystko z wyczuciem, nie na siłę i będzie ok Co do odklepywania po dźwigniach w czasie zawodów - uważam, że to jest raczej wpływ adrenaliny i ferwowu walki, niż rzeczywiście takie dobre przygotowanie/odporność dźwigni na stawy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2010-03-16 22:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pompe na treningu sportów walki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Produkt ok Co to produktu na stawy to osobiście nie brałem ale u mnie na siłowni opinie są bardzo pozytywne

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2016-01-11 13:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozłożyć micro i posilki przed i po treningu ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] je chronić poprzez przyjmowanie przeciwutleniaczy takich, jak witamina E, A, beta-karoten oraz witamina C a ja musze brac witamine c do lepszego przysfajania kolagenu na stawy :):) Wychodzi ze w mojej diecie jest sporo wegli zlozonych 2. Węglowodany złożone Węglowodany złożone występują głównie w formie pełnoziarnistej i są to na przykład [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2015-06-20 08:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka prosze o odp.

    Post
    Doping

    [...] takich postów jak mój A jakieś uwagi odnośnie metki ? Dieta oczywiscie wysoko białkowa + trening (intensywny) + odrzywki i suplementy a je posiadam takie : *Glucogamine (na stawy ze względu na wzrost 193cm) *Vita-min multiple Sport (to już chyba norma) *HMBolon firmy Olimp *Xpand Pro Line *Gainer Mass XXL Ps. doradzcie jeśli możecie czy to plus [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2008-05-27 22:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posilki rano po przebudzeniu i w ciagu dnia pomagam sobie 3 szejakmi proteinowymi (trec WHEY 100) + Trec NIGHT PROTEIN na noc,oprocz tego bcaa, witaminy, omega3, cos na stawy i od czasu kiedy biore clen sylimarol na watrobe -białko: -węglowodany: -tłuszcz: ograniczony do minimum 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2014-02-12 13:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100g (suchego) filet z lososia ok 130g na parze - na zmiane z filetem z kurczaka na patelni grillowej warzywa mrozone mix na parze zrobione przed treningiem suple na stawy trening pomiedzy 18.00 a 21.30 po treningu szejk na wodzie 30g Trec whey 100 aminokwasy kolacja ok 22.00- 22.30 pieczywo ryzowe(popularny styropian) 3-4 szt z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2014-02-12 15:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężarki na nogi.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zależy ile będziesz łaził) to da. Ale jak mówił trenet to dobre dla lewusów migających się od pracy. Po drugie efekt jest niewspółmierny do możliwego oddziaływania ZŁEGO na stawy i ścięgna. Jeśli już się upierasz to kup PAS do biegania na biodra, będziesz biegał z większym ciężarem- wzrośnie kondycja. Obciążenie na nogi- dałbym sobie spokój. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2009-11-10 00:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeczytałem, że dobre efekty daje następujący trening: ustawiasz sobie poprzeczkę na wysokości ok. 70% maksymalnego skoku i skaczesz przez nią (nie wiem jak to wpływa na stawy i w ogóle czy to nie pali mięśni?) 300x, można robić przerwy ale chodzi o to żeby zrobić to w jednej sesji treningowej.Co dzień podnosisz poprzeczkę minimalnie do góry [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2007-07-13 11:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dokoncze deke i suste i przejde na wycinke, jak bys mi radzil to zrobic lodzianin? mam trena ace, propa, wino inj, masteron,t3 i clena, co z tego ciekawego mozna zrobic? myslalem o trenie+propie+winko i do tego wrzucic troche npp na stawy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2014-08-16 13:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, nie, poczekam az skoncze deke i dopiero wskocze na tren- bede szamal 0,5 mg cabaseru ew i mysle ze prolka bedzie w normie, tylko nie wiem jaka zrobic dawke tego trena ... myslalem o czyms takim; 1-8 tren ace 100mg eod 1-10 prop 50 mg eod 4-11 wino inj 50 mg eod 1-10 npp 50 mg eod na stawy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2014-08-16 14:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cezii - redukcja, na pewno dam rade

    Post
    Trening dla początkujących

    trening jest pomiedzy 17.00 a 19.30 w piatek skonczylo mi sie: wapn omega3 jade na urlop do polski i zakupie co trzeba czy mozesz i poradzic co jeszcze by mi sie przydalo na redukcjii(jakies witamminy???) biore jeszcze joint therapy na stawy gdzie mam kupowac ?w centrum na 10 lutego czy sa jakies lepsze sklepy?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2009-11-15 09:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na stawy - nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mieli swój Gelart - hydrolizat kolagenu w płynie ...ale chyba juz nie ma w ofercie. Gellacolu nie znam dokładnie ale z tego co pamietam to jest standardowym prduktem na stawy. Tutaj liczyłbym bardziej na dobrą glukozaminę jako zamiennik. 6) Zapytaj się ich Gelart był hydrolizatem w płynie. 7) Podstawą - glukozamina. Jesli chcesz możesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2005-01-28 14:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biorę: -witaminy - omega 3 - w dużych ilościach( nie przepadam za rybami) - berberyna - maślan sodu - probiotyk - witamina C - witamina D3 i k2 - Cytrynian magnezu - Flex na stawy - kreatyna - przedtreningowe suple - aakg,cytrulina,beta alanina, Czy coś ewentualnie dodać z supli do cyklu? Ewentualnie coś w wymienionych rzeczy nie ma sensu brać?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2024-01-16 19:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)